В грудні в Троїцькому Тато-Хабі пройшли майстер-класи з боротьби дзюдо, які для троїцьких дітей та їх батьків провів тренер Олександр Лукашов.
П’ятнадцять хлопчиків та дівчаток та одинадцять татів взяли участь у спортивному заході, який проходив у два етапи. Перша зустріч - ознайомча, де було більше теорії та порад, друга - більш практична, під час якого учасники закріпляли теоретичні знання на практиці.
Запрошуємо до перегляду відео:
Майстер-класи через карантин на COVID-19 проходили з дотриманням заходів безпеки: учасники перед початком занять вимили руки з милом, продезінфікувати їх спеціальними засобами, одягнули маски, дотримувалися соціальної дистанції.
Про виникнення дзюдо та його особливості
На початку майстер-класу тренер Олександр Лукашов розповів учасникам про історію виникнення цього виду боротьби. Так, пан Олександр сказав: “Дзюдо - це японське бойове мистецтво і вид спорту, який інакше називають “шлях беззбройної боротьби”. Виникла боротьба на основі дзюдзюцу, а основні її принципи тренувань та змагань були сформовані Кано Дзігоро наприкінці дев'ятнадцятого століття, а саме у 1882 році, коли Кано відкрив першу школу”.
Цікаво, що засновник дзюдо наповнив цей вид бойових мистецтв новим змістом, оголосивши його “шляхом” до самовдосконалення, а не просто “технікою” бою. Він підкреслив гуманістичну спрямованість. Не включив в список дозволених прийомів на змаганнях з дзюдо ряд найнебезпечніших прийомів, щоб зробити їх безпечнішими для учасників. У основі боротьби лежать два філософські принципи: якнайкраще використання тіла і духу, та взаємодопомога і розуміння для досягнення більшого прогресу.
За словами пана Олександра важливо правильно використовувати отримані знання на практиці і добре, коли разом з дітьми, що займаються дзюдо, отримують практичні знання з цього виду спорту і їх батьки, бо це ще один з шляхів до порозуміння між дітьми та батьками, гарна нагода цікаво та з користю провести разом вільний час.
На татамі все починається з розминки
Теорія теорією, та все починається з фізичної розминки, адже попереду у учасників майстер-класу відпрацювання цілого ряду прийомів, і до цього потрібно ретельно підготуватися.
На татамі вихованці уважно слухають свого тренера і повторюють всі необхідні рухи, адже від цього напряму залежить, як вони покажуть себе, вже, безпосередньо, змагаючись. Одинадцятирічний Ярослав Шеховцов каже: “Головне уважно слухати тренера, тоді все обов'язково вийде. Так і тато вважає, іноді ми займаємося разом, коли у нього є вільний час”. Тато Ярослава Віталій працює на землі, займається сільським господарством. Зазвичай вільного часу небагато, та якщо він буває, вони разом з сином полюбляють грати у настільні ігри.
Дзюдо є комплексним видом боротьби, тому багато хто захоплюється ним для самозахисту, для самореалізації в фізичному плані, для досягнення спортивних висот.
Троїчанин Олександр Воронов раніше сам відвідував секцію з дзюдо, тепер п’ятнадцятирічний син Артем засвовує майстерність бортьби. Пан Олександр каже:“Відвідування сином секції з дзюдо - моя ініціатива, краще хай спілкується з однолітками, розвивається духовно та фізично, ніж за комп'ютерними іграми гаїть час. Артуру подобається, а я його підтримую”. Разом з сином пан Олександр полюбляє рибалити, взимку кататися на санях.
Юні дзюдоїсти відпрацювали більше десяти прийомів та провели майстер-клас для татів
Після розминання юні спортсмени під керівництвом тренера почали повноцінне тренування з застосуванням різних прийомів. Досвідчений тренер перед початком кожного етапу тренування пояснював, як правильно робити той чи інших кидок, як правильно поводитися під час відпрацювання технік у партері.
Поки діти тренуються, тати не гають часу, вони вболівають за них. А ще засвоюють нові знання, адже потім можна буде разом з донькою, чи сином закріпити отримані на майстер-класі знання.
Тати ще під час майстер-класу взяли участь у тренуванні разом зі своїми дітьми. Так, Олександр Дерев’янко вийшов відпрацьовувати нові прийоми разом з донькою Дарією, а Олександр Воронов з сином Артемом. Учасники заходу з задоволенням слідкували за ходом поєдинків. І його разу, за словами татів, перемогли діти. Олександр Дерев’янко каже: “Безумовно, перемога за Дарією, не зважаючи на те, що я раніше боротьбою займався. Вона у нас спорт поважає, разом любимо плавати, займатися бігом”.
Як цікаво провести час разом: досвід троїцьких татів та дітей
Андрій Сергиєнко, підприємець: ”Артуру одинадцять років, з них вже чотири він займається боротьбою. Починалося з того, що я його привів на секцію, та й сам захопився. Тепер разом відпрацьовуємо різні прийоми”.
Дмитро Нестеренко, співробітник поліції: “Зазвичай вільного часу небагато, тому намагаюсь якнайбільше приділити його синові Ростиславу. Любимо спілкуватися разом, обговорювати різні цікаві нам теми від спорту, до повсякденних новин, а ще виїздити на пікніки та рибалити”.
Леонід Сагайдак, аграрій: “Багато часу приділяємо спорту. Альона боротьбою займається нещодавно та ставиться до справи серйозно. Разом і плаванням займаємося, і велоспортом. У дворі у нас облаштували волейбольний майданчик. Бадмінтон, теніс - все для розвитку”.
Олексій Найдьонов, аграрій: ”Син Сергій до спортивних занять ставиться серйозно і я його в цьому підтримую. Спочатку сам привів його на секцію, зараз бачу що недарма, є півні результати. До того ж, це гарний привід для спілкування - разом займаємось футболом, вирушаємо на полювання, ведем спортивний спосіб життя”.
Дарія Дерев’янко, тринадцять років: ”Я люблю разом з татом дивитися у вільний час кінофільми. А ще разом спортивний зал відвідуємо, коли у нього є можливість”.
Єгор Коломиць, чотирнадцять років: “З татом Ігорем любимо разом рибалити, взимку на санках кататися. В цьому році вже встигли покататися поки сніг був гарний. Це весело”.
Ростислав Нестеренко, тринадцять років: “З татом цікаво дивитися футбол по телевізору чи на стадіоні, а ще разом рибалити. Пам'ятаю, як одного разу спіймав щуку більше чотирьох кілограмів вагою, мені тато допоміг. Ото було класно”.
Михайло Моргун, одинадцять років: ”Мій тато Сергій працює у поліції, робота відповідальна, і вільного часу небагато. Та разом встигаємо поспілкуватися: полювання, риболовля. Восени спіймав великого карася, було чим татові похвалитися”.
На завершення занять дітей очікували сюрпризи, адже незабаром новорічні свята. Юні спортсмени отримали в подарунок від тренера Олександра Лукашова набори солодощів, а потім разом відвідали смачної піци.
Проєкт реалізується ГО «Калина-Пресс» у межах конкурсу грантів, що адмініструється Ресурсним центром ГУРТ в межах Програми ООН із відновлення та розбудови миру за фінансової підтримки Європейського Союзу.
Програму ООН з відновлення та розбудови миру реалізують чотири агентства ООН: Програма розвитку ООН (ПРООН), Структура ООН з питань гендерної рівності та розширення прав і можливостей жінок (ООН Жінки), Фонд ООН у галузі народонаселення (UNFPA) і Продовольча та сільськогосподарська організація ООН (ФАО).
Програму підтримують тринадцять міжнародних партнерів: Європейський Союз (ЄС), Європейський інвестиційний банк (ЄІБ), Посольство США в Україні, а також уряди Великої Британії, Данії, Канади, Нідерландів, Німеччини, Норвегії, Польщі, Швейцарії, Швеції та Японії.
