Під час карантину кожного турбує, як вберегтися від коронавірусу. Про профілактику журналістам сайту Троїцьке.Сity розповіла лікарка-інфекціоністка Троїцького ТМО Олена Олійник.
Що робити, коли застудився?
Якщо ви відчуваєте ознаки застуди, не потрібно нікуди ходити, необхідна самоізоляція.
Куди телефонувати, якщо захворів?
Телефонуйте своєму сімейному лікарю, він надасть рекомендації з лікування.
Де лікуватимуть троїчан?
При ускладненнях лікар викликає до хворого "швидку". З підозрою на коронавірус дорослих хворих направлятимуть на Рубіжне, дітей – на Сєвєродонецьк. У разі недостатньої кількості місць – до Старобільська.
Як і скільки мити руки?
Обов'язково дотримуватися гігієни рук. Мити руки треба теплою проточною водою 30-40 секунд з милом, краще рідким.
Як часто можна використовувати антисептики та дезінфікувальні засоби?
Антисептики краще використовувати тільки тоді, коли немає можливості помити руки. При користуванні антисептиком знищується мікрофлора як погана так і корисна, тому краще частіше мити руки. Не слід користуватися сухими серветками, бо таким чином ми розповсюджуємо небезпечні бактерії та віруси на шкірі рук. Провітрювати приміщення та проводити вологе прибирання кожного дня з використанням дезінфекційних засобів.
Коли вже можна спілкуватися з тими, хто повернувся з-за кордону?
Уникати спілкування з хворими на ГРВІ та людьми, які протягом двох тижнів повернулися з-за кордону та великих міст. Цим людям рекомендують без потреби не відвідувати громадські місця, не ходити в гості до рідних та близьких. Головне не розносити інфекцію та не панікувати.
Як убезпечити від зараження своїх родичів, якщо сам перехворів?
Якщо перехворіли на ГРВІ, не слід відвідувати родичів поважного віку, адже вони у групі ризику. Ваш організм з легкістю переборов хворобу та ви залишаєтеся носієм вірусу і ваші бабуся чи дідусь можуть захворіти. Для них це може бути велика небезпека. Краще спілкуватися по телефону, в інтернеті та допомагайте їм на відстані.
При яких симптомах хвороби телефонувати сімейному лікарю
Не займайтеся самолікуванням. У разі, якщо у вас піднялася температура, відчуваєте першіння у горлі, є сухий кашель, відразу телефонуйте до свого сімейного лікаря. Тільки лікар може призначити лікування і допомогти вам. Необхідно чітко виконувати його рекомендації, щоб запобігти ускладненням.
Проєкт реалізується за фінансової підтримки Міністерства закордонних справ Чеської Республіки у рамках Transition Promotion Program. Погляди, викладені у спецпроєкті, належать авторам і не відображають офіційну позицію МЗС Чеської Республіки
